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ミニマリストさんの持ち物はいつも最小限。   物を買って放置して、必要になった時に使う一般的なスタイルではなく、 常に「何をいくつ持っていて、どう使っていくか」を重視しているので、 個人的にはミニマリストさんたちのライフスタイルをお手本にしたいと思っています。  

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髪の毛や頭皮を清潔に保つには、 毎日の(あるいは1日おきの)シャンプーが欠かせません。     頭皮に溜まった皮脂やホコリ、フケなどを取り除くためにはブラシだけでは不十分。     どんなに面倒くさくても、汗をかいたらきちんと その日の汚れをシャンプーで洗い落とすべきなのです。     しかし最近になって「湯シャン」という方法が新たに注目…

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石鹸

ミニマリストの多くが断捨離をしている物といえば、何をイメージしますか?     実は、断捨離にふさわしい物として挙げられるのが「石鹸」なんです。     ミニマリストの自宅をみると、洗顔&ボディ&髪の毛はすべて石鹸で済ませているお宅が多く、 シャンプー・リンス・ボディソープ・メイク落とし・洗顔フォーム・トリートメントと すべてのスキンケアアイテムを揃えている…

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